De meeste pleasers doen het niet voor de ander

Stel jezelf eens deze vraag: voor wie zeg jij eigenlijk ja, als je eigenlijk nee bedoelt?

Niet voor die ander, denk ik. Niet echt.

Je zegt ja omdat nee zeggen spanning geeft. Een teleurgesteld gezicht. Een stilte. Een opmerking waar je niet op zit te wachten. Dus denk je: laat maar, ik doe het wel. Is het in elk geval rustig.

De meeste pleasers doen het niet voor de ander. Ze doen het omdat ze zelf geen gedoe willen. Dat klinkt misschien niet zo aardig. Maar kijk er eens eerlijk naar.

Het verschil tussen pleasen en goed voor jezelf zorgen

Zo was het bij mij ook. Ik pleasde niet omdat ik zo goed was. Ik pleasde omdat ik aardig gevonden wilde worden, en omdat ik een confrontatie uit de weg ging.

Voor mezelf pleasen, dat deed ik eigenlijk niet. Ja, ik ging wel eens naar de schoonheidsspecialiste of nam een massage. Maar dat is geen pleasen. Dat is gewoon even iets leuks voor jezelf.

Pleasen is iets anders. Pleasen is tegen jezelf ingaan zodat het voor de ander maar prettig blijft.

Wat het lichaam onthoudt, ook als jij het wegstopt

Spanning in de nek. Onrust in het hoofd. Moeheid die al maanden meespeelt. "Het gaat wel," zeg je dan. Maar je lichaam zegt iets anders.

Tijdens een voetreflexsessie voel je vaak pas hoe ver je al over jezelf heen bent gegaan. En met EFT komt de laag eronder naar boven: de angst om lastig te zijn, de neiging om conflict te vermijden.

Dus blijf je aardig. Niet omdat je dat zo graag wilt, maar omdat het veiliger voelt. Tot het lichaam zegt: nu is het genoeg.

Welk gedoe probeer jij al te lang te vermijden, door jezelf maar aan te passen?