Je collega staat naast je bureau en begint te praten.
En terwijl ze nog bezig is gaat er iets aan. Niet je schouders, niet je maag, niets waar je een vinger op legt. Gewoon spanning, door je hele lijf, zo vaag dat je er niks mee doet.
Je zegt ja. Dat ging vanzelf.
Een uur later zit je het te regelen. Je zoekt de datum op, je stuurt het door. En dan komt het: ik had dit helemaal niet willen doen.
Niet 's avonds op de bank. Nu, terwijl je ermee bezig bent.

Er ontbrak niets in je hoofd. Je was alleen al aan het doen voordat je erbij was.
Daarom helpt nadenken niet en daarom werkt nee zeggen leren ook niet. Er was geen moment waarop je koos. Je was al bezig.
Niet leren voelen wat je niet voelt, maar één zin klaar hebben voor het moment dat iemand iets vraagt.
Een zin die geen nee is. Die alleen tijd maakt tussen de vraag en je antwoord.
De zin is geen nee.
Het is het verschil tussen automatisch ja zeggen
en bewust kiezen wat jij wilt.
Je krijgt de zin die mij hielp stoppen met automatisch ja zeggen.
En een audio voor het moment daarna,
als je merkt dat je toch wilt terugkrabbelen naar ja.
Neem contact met mij op
Mocht het niet lukken om deze gids te downloaden, mail dan gerust even naar petra@innerlijkestap.nl
Locatie
Innerlijke Stap
Noorderstraat 19 A
9524 PB Buinerveen

Waar zal ik dit pdf en de audio naar toe sturen?

Vul hieronder je naam en e-mail in
Ik hou niet van spam. Je e-mailadres is 100% veilig