Van over je grens gaan
naar jezelf serieus nemen
Je gaat door.
Werk. Thuis. Afspraken.
Je doet wat nodig is. En ergens voel je het al.
Dit is te veel.
Maar je stopt niet. Niet op dat moment.
Pas achteraf denk je: dit had ik anders moeten doen.
En daarna ga je weer door.
GRATIS PDF + AUDIO
Voor vrouwen die 's avonds leeg op de bank zitten en denken: waarom doe ik dit toch weer?
Eén zin die je helpt stoppen voordat je weer automatisch doorgaat.
Inclusief een korte audio voor het moment dat het spannend wordt.
Ontvang de pdf gratis in je inbox
Je weet al dat je te ver gaat.
Dat is niet het probleem.
Het probleem is dat stoppen voelt als falen.
Dus ga je weer door.
Ik help dat patroon van doorgaan te onderbreken.
Niet door er harder over na te denken.
Maar door te leren horen wat je lichaam al die tijd al zegt.
Dat is het moment waarop je iets anders kunt doen.
Mijn aanbod
10 weken · persoonlijk begeleiding
Voor wie merkt dat doorgaan geen keuze meer is, maar een automatisme.
Je bent moe maar gaat toch door. Je zegt ja terwijl je nee bedoelt. En achteraf baal je weer van jezelf.
In dit traject doorbreek je samen met mij het patroon dat je uitput. Niet alleen begrijpen, maar echt anders reageren in je dagelijks leven. Met je eigen werkboek, lichaamsgerichte oefeningen en persoonlijke sessies.
Los van een traject
Voetreflextherapie
Lichaamsgerichte begeleiding die spanning in je lichaam aanpakt. We starten altijd met een eerste sessie van 90 minuten. Geen kennismaking, maar een inhoudelijke start.
EFT / Matrix Reïmprinting
Voor wie vastloopt op overtuigingen, emoties of lichamelijke reacties die steeds terugkomen.
Ook online mogelijk.
Ervaringen
"Meestal denk je: ik ben wat moe. Dit terwijl je best behoorlijk moe bent. Na een aantal sessies voelde ik me weer een stuk beter. Het helpt echt."
— Sonja
"Bewustwording van mijn gedachten en gevoelens. Aandacht naar mijn lijf gaan. Dat had ik nodig en dat heb ik hier gevonden."
— Melisse
Jarenlang ging ik door. Tot mijn lichaam de stekker eruit trok
In mijn werk als doktersassistente zorgde ik goed voor anderen, maar nauwelijks voor mezelf. Altijd beschikbaar, altijd sterk, altijd bezig met wat moest.
Op een ochtend lukte het niet meer. Burn-out.
Het was een harde stop. Maar ook het moment waarop ik eerlijk moest kijken naar hoe ik leefde.
Waar ligt mijn grens? Wat kost mij te veel? Wat vraagt mijn lichaam eigenlijk al die tijd?
Die vragen brachten me naar voetreflextherapie, EFT en Matrix Reimprinting. En naar een heel andere manier van werken en leven.
Wat ik leerde, geef ik nu door. Niet als theorie, maar vanuit wat ik zelf heb gevoeld.
Plan een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten.
Geen verplichtingen. Je kijkt of het bij je past.
Petra van der Schagt
Noorderstraat 19A
9524 PB Buinerveen
Snelle links